Du funktionierst den ganzen Tag für andere, aber wenn endlich Ruhe ist, bist du einfach nur leer.
Fahle Haut. Augenringe. Brain Fog in Meetings. Dieser ständige Blähbauch. Schlaflose Nächte. Innere Unruhe, die nicht aufhört.
Dein Körper sendet Signale, aber niemand hat dir bisher erklärt, was sie wirklich bedeuten.
Du hast bereits Ärzte konsultiert – „Ihre Werte sind normal“ – Diäten ausprobiert, Supplements genommen. Aber nichts hat nachhaltig gewirkt. Du fühlst dich alles andere als normal.
Und du möchtest keine weiteren Quick-Fixes oder restriktiven Diäten. Vielmehr sehnst du dich nach einem Weg zurück zu dir selbst – zu deiner Energie, deiner Ausstrahlung, deiner Lebendigkeit.
Und du bist bereit für einen wissenschaftlich fundierten, aber alltagstauglichen Ansatz, der dein Leben nicht komplizierter macht, sondern leichter.